Nada mejor para alejarnos de las circunstancias ambientales que nos alejan de nuestra propia realidad: es el silencio.
Siempre sabemos qué es lo que más hacemos y qué es lo que más tenemos, cuando nos referimos a nuestros quehaceres y nuestras tenencias. Pero cuando quedamos en silencio y entramos en esa realidad personal e intima nos quedamos bloqueados, permitiendo casi que la consciencia de nuestro ser se pierda. El silencio provoca angustia, produce inquietud y produce miedo. Ese quedar con nosotros mismos provoca ansiedad.
Cuando no queremos penetrar en ese mundo interior, preferimos el ruido, la música alta, la radio, hay que conectar inmediatamente la televisión antes que nos encontremos consigo mismo. Estos comportamientos se vuelven habituales y no nos damos cuenta.
Pero cuando nos preguntamos qué tenemos interiormente, quiénes somos, entonces nos quedamos en blanco. Y es que al silencio le tenemos miedo, porque justamente él es quien nos dice realmente quienes somos. El silencio nos está recordando minuto a minuto nuestra realidad.
Algunos le dan la espalda a los minutos de meditación, de relajación, ese vacío hay que llenarlo de pensamientos para que nuestra mente sea invadida, otros se desesperan cuando no encuentran qué hacer y hasta se obsesionan por ocupar todos sus minutos, por estar haciendo cosas continuamente, porque ese encuentro tan personal no es necesario, hay que huir de la soledad.
La lección de poner en práctica este encuentro, es necesario, porque solo así, afrontando el silencio nos damos cuenta de nuestra propia realidad.
Ya no podemos vivir más a espaldas de nosotros.